Přeskočit na obsah

DUŠEVNÍ ZDRAVÍ

ADAPTOGENY

Co je to adaptogen? Není nutné znovu formulovat již formulované. Proto zde uvádím naprosto přesnou a jasnou formulaci formou citace: Adaptogen je pojem z alternativní medicíny, který označuje rostlinný produkt údajně zvyšující odolnost organismu proti stresovým situacím (zranění, úzkost nebo tělesná únava). Zlepšují schopnost odolávat změněným podmínkám, adaptovat se na ně, přizpůsobit se jim. Termín vytvořil… Číst dále »ADAPTOGENY

MEDUŇKA LÉKAŘSKÁ

MEDUŇKA LÉKAŘSKÁ melissa officinalis Vlastnosti meduňky: „Velká popularita meduňky nyní, kdy je život plný stresu, se dá snadno pochopit. Dobré vlastnosti meduňky však byly známé již odedávna. Proslulý lékař a přírodovědec Paracelsus ji nazýval elixírem života, zřejmě proto, že je mimořádným pomocníkem pro relaxaci. Šálek nálevu z meduňky, oslazený medem, nahradí… Číst dále »MEDUŇKA LÉKAŘSKÁ