Co je to adaptogen? Není nutné znovu formulovat již formulované. Proto zde uvádím naprosto přesnou a jasnou formulaci formou citace: Adaptogen je pojem z alternativní medicíny, který označuje rostlinný produkt údajně zvyšující odolnost organismu proti stresovým situacím (zranění, úzkost nebo tělesná únava). Zlepšují schopnost odolávat změněným podmínkám, adaptovat se na ně, přizpůsobit se jim. Termín vytvořil… Číst dále »ADAPTOGENY
MÁTA PEPRNÁ LIST mentha piperita Vlastnosti máty: „Již u pradávných Arabů se máta těšila velké úctě a měla i kultovní význam. Nosili ji u sebe, aby odháněla mouchy a hmyz, byla též symbolem přátelství a lásky. Zajisté to souviselo s tím, že máta značně povzbuzuje organismus. Pro příjemnou chuť a všestranně dobré vlastnosti… Číst dále »MÁTA PEPRNÁ
MEDUŇKA LÉKAŘSKÁ melissa officinalis Vlastnosti meduňky: „Velká popularita meduňky nyní, kdy je život plný stresu, se dá snadno pochopit. Dobré vlastnosti meduňky však byly známé již odedávna. Proslulý lékař a přírodovědec Paracelsus ji nazýval elixírem života, zřejmě proto, že je mimořádným pomocníkem pro relaxaci. Šálek nálevu z meduňky, oslazený medem, nahradí… Číst dále »MEDUŇKA LÉKAŘSKÁ
